Sıkça Sorulan Sorular

Stüdyomuzda pilatesi beden ve zihnin uyumunu destekleyen bütüncül bir yaşam felsefesi olarak ele alıyoruz. Her üyemize kişisel hedeflerini gözeten, farkındalığı odağına alan programlar sunuyoruz.

Hayır. Seanslarımız yeni başlayanlardan ileri seviyelere kadar farklı modüller içerir. İlk görüşmede seviyenizi belirleyip size en uygun planı oluşturuyoruz.

Valéne Pilates Studio, İstanbul Florya’da merkezi bir konumdadır. Toplu taşıma duraklarına yürüme mesafesindeyiz ve araçla gelen misafirlerimiz için otopark desteği sunuyoruz.

Bireysel ve grup derslerimiz 55 dakika sürer. Haftalık katılım sıklığı hedeflerinize göre belirlenir; genellikle minimum iki seans öneriyoruz.

Grup derslerimiz maksimum 6 kişiyle sınırlandırılır. Böylece eğitmenlerimiz her katılımcıyla yakından ilgilenebilir ve hareketleri güvenle uygulatabilir.

Evet. Hamilelik sürecine uygun hareketler ve trimester bazlı programlar sunuyoruz. Doktor onayınızı aldıktan sonra seansları güvenle planlıyoruz.

WhatsApp hattımız veya telefon üzerinden randevu talebinizi iletebilirsiniz. Ekibimiz uygunluklarınıza göre seans planınızı oluşturur ve onayınızı alır.

Nakit, kredi kartı ve banka transferi ile ödeme kabul ediyoruz. Paket programlarda avantajlı seçenekler sunuyoruz.

Planlı seansınızdan en az 12 saat önce bize ulaşırsanız telafi seansı planlayabiliriz. Daha kısa bildirimlerde seans hakkı kullanılmış sayılır.

Rahat hareket edebileceğiniz spor kıyafetleri yeterlidir. Mat, havlu ve su gibi ihtiyaçlarınızı stüdyoda sağlıyoruz.

Seanslardan en az 1-1.5 saat önce hafif bir öğün tüketmenizi, ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınmanızı öneriyoruz. Böylece ders boyunca daha rahat hissedersiniz.

Evet. Şirket içi wellness programları ve özel etkinlikler için kurumsal çözümler sunuyoruz. Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.